Die Frequenzen des Sommers

ZIRPEN & SUMMEN

Hallo Ihr Lieben,

ich sitze hier und ehre den 2. Geburtstag von MEINEHEILEWELT…. ich bin dankbar für alles, was gewachsen ist und immer wieder neu entsteht, schön das es Euch gibt und ich Euch inspirieren darf.

Gerne würde ich dies manchmal öfter tun, doch die Zeitnischen müssen da sein.

Jetzt ist sie da und ich bin da und sitze hier umgeben von meinem Kraftort und sende Euch etwas von dieser zauberhaften Energie hier, gebündelt mit ein paar Zeilen zu Euch auf die Reise.

Gedanken

Vielleicht mit der Frage , was kann uns in dieser oft so herausfordernden Welt, unserem stressigen Alltag helfen?

Was ist vielleicht einfach da..

Denn wir alle suchen doch immer wieder nach diesen Antworten und Unterstützung, wenn der Alltag zuschlägt.

Vieles ist einfach da und heilt und steht uns zur Verfügung.

Wir müssen nur unsere Sinne öffnen, hinschauen und hinhören.

Wie gesagt ihr lieben, ich sitze hier in sanfter Spätsommerluft, mit einer leichten Brise, die zärtlich streichelt, die Bäume rauschen und vor allem die Grillen zirpen.

Das Zirpen der Grillen im August beschäftigt mich seit einigen Jahren, denn immer, wenn ich sie höre, spüre ich diese heilsamen Vibrationen, wie sie fein mein Trommelfell massieren und noch viel feiner mein gesamtes System durchschwingen und so tief entspannen, mich ausbalancieren.

Nichts habe ich bisher darüber gefunden, doch ich empfinde es zutiefst heilsam, und sie sind einfach da und zirpen unermüdlich, zu welchem Zweck…? Es gibt natürlich einen biologischen Sinn in dem Zirpen, als Lock und Werbegesang, den nur die Männchen erzeugen können.

Ich empfinde  aber auch einen tieferen.. heilsame Schwingungen und Frequenzen die ihre Kreise ziehen.

Genau wie die Vibrationen von Klangschalen oder Wal und Delphingesang, hier gibt es Forschungen über ihre Heilsamen Wirkungen und Frequenzen. Delfine und Wale, hat nicht jeder vor der Tür, aber eine Wiese mit Grillen, können so viel mehr Menschen erreichen.

Vielleicht hast auch Du eine in Deiner Nähe ?

Und magst mal ganz bewust, die heilsame Grillen Meditations/ Massage genießen und Dein System ausbalancieren lassen.

Ich freue mich über Eure Erfahrungen und Empfindungen .

Vielleicht ist die Wirkung des Zirpens ähnlich, wie das Summen der Bienen, was ich auch  als  sehr Heilsam empfinde.

Und was nachgewiesener Maßen eine Heilwirkung auch energetischer Natur hat, für die Bienen, wie für uns selbst.

Man hat kranken vom aussterben bedrohten Bienenvölkern das Summen eines gesunden Bienenvolks auf Band vorgespielt und nur durch das hören, erholte sich das Bienenvolk wieder und konnte überleben.

Und genauso können wir uns selbst, das Summen zu nutze machen, wenn wir summen, erzeugen wir  verjüngende neurochemische Botenstoffe  im Körper und stärken so unsere Gesundheit und Lebenskraft, der Puls und Blutdruck wird gesenkt und der Schlaf verbessert sich. Mehr infos in diesem Buch, was mir  über den Weg lief. ” Heilsames Summen” von Jonathan & Andi Goldman.

 

Nur so viel, intuitiv ist dieses Wissen in unseren Kindern noch gespeichert, sie singen und summen in so vielen Situationen vor sich hin.

Und in vielen indigenen Kulturen findet man das Summen und Singen von Tönen und Mantren…

Wir haben dies in unserer kopflastigen Welt vergessen und  bewerten es oft als kindisch vor sich hinzu summen…

Erinnern wir uns also wieder.

Und nutzen diese einfachen Hilfen, die uns zur Verfügung stehen.

Wenn wir Heilung benötigen.

Auftanken müssen, oder ins Gleichgewicht finden müssen, nach zu viel Elektrosmog und Stress…

Wie schön wäre es, wenn jeder in seiner Nähe eine Grillenwiese hätte, oder? Das ist doch vielleicht gar nicht so schwer zu realisieren….

Vielleicht macht Ihr Euch mal auf die Suche, wo Ihr ein zirpen am Abend hört, ich höre sie oft Abends sehr intensiv, jedoch hier an meinem Kraftort, zirpen sie auch jetzt schon am Nachmittag.

Wenn ich hier so weiter tief dem zirpen lausche, empfinde ich es auch zutiefst reinigend, von negativen Energien.

So vieles was uns umgibt, hat einen tieferen Sinn und alles ist mit allem verbunden. Schauen wir, lauschen wir und nutzen wir das, was uns umgibt und in uns da ist.

 

Ihr Lieben, die Sommerenergie hat ihren Höhepunkt erreicht, jetzt ist die Zeit Eure Kräuter zu ernten, einen heilsamen Kräuterbuschen für den Winter zu binden. Denn die Energien ziehen sich nun langsam zurück.

Ich hoffe, ihr hattet ein schönes Lammas/ Kornfest und habt die erste Ernte des Jahres gefeiert, innerlich wie äußerlich..?

Trotzdem, der Sommer ist noch da und die Löwe-Energie wirkt noch ein paar Tage… nutzt diesen Höhenpunkt im Jahr nochmal dazu , in Euer Strahlen zu kommen , letzte Jahreswünsche  mutig zu Manifestieren, Eure Visionen evtl. neu auszurichten und für Euch einzustehen.

Und vor allem, in Eurer Herz einzutreten, Eure wahren Herzensvisionen zu finden und zu aktivieren. Lasst Eure Indentifikationen und Strukturen in denen Ihr Euch gefangen fühlt los. Ihr seid viel mehr als das und dieser Kern , Euer Herz möchte strahlen…

Vielleicht hilft das Zirpen auch dabei , es befreit und reinigt von den festgefahrenen, ungesunden Matrixstrukturen  und vibriert uns frei …

JAAAA zirpt es hier ganz laut und gleichzeitig fokussiert, sanft und mit einer unglaublichen Geduld und Ausdauer… es muss Spaß machen.

Ihr Lieben, ich wünsche Euch einen Kraftort mit Grillenzirpen.

Nun habe ich so viel über das Zirpen geschrieben, und gerade nochmal nachgeforscht, in welchem Frequenzbereich die Kleinen Tönen und das ist sehr spannend. Sie liegen einmal im Frequenzbereich der Alphawellen, die wir im Gehirn erzeugen , bei Tagträumen und Meditation. Und auch im Bereich der Thetawellen, die wir erzeugen, wenn wir uns in kreativen Bewustseinszuständen befinden, bei schamanischer Arbeit in tiefer Meditation und im Schlaf.

Danke Ihr kleinen Heiler-Schamanen Grillen, das es Euch gibt.

 

Und hier noch eine kleine Übung, wenn ihr keine Grillen findet:

Summ & Manifestations-Meditation:

Sie ist sehr intensiv und sollte nur ca. 5 Min durchgeführt werden.( Nähere Infos in dem Buch : Heilsames Summen) gehe behutsam mit Dir um und achte auf Dich,wieviel Dir gut tut.

Begib Dich in einen angenehmen Meditationssitz, Wirbelsäule aufrecht , Mund  und Augen schließen, die Zungenspitze berührt leicht den Gaumen . Nun versuche erstmal ein paar tiefe Atemzüge zu nehmen.

Dann verschließt Du mit den Daumen sanft deine Ohren, deine Finger ruhen dabei sanft auf Stirn und Kopf und dabei summst Du . Durch das verschließen der Ohren, hörst Du das Summen intensiver und  so soll es auch tiefer Wirken.

Passend zum Energetischen Jahreshöhepunkt kannst Du Deine Visionen und Wünsche mit dem Summen Visualisieren und verbinden und so auf die Reise schicken, es wirkt und ist so voller Power!

Viel Freude.

 

Hinter mir  gab es gerade ein zustimmendes Zirpen, kratzen ein sehr neues, ungewöhnliches Geräusch…

Lasst Euch Durchpulsieren von den Frequenzen des Sommers, vielleicht seid Ihr auch am Meer und hört ein paar Delfine, dann grüßt sie mit liebe von mir und den Grillen.Oder einfach das heilsame Wind und Meeresrauschen. Und erinnert Euch, wir sind alle Eins, das Zirpen, Rauschen und jede heilsame Freuquenz zieht ihre Kreise und kann auch Dich erreichen, vielleicht nicht mit diesen Ohren, aber Dein Herz weiß es , Du musst es nur öffnen und empfangen.

In diesem Sinne, tankt, genießt und feiert die Fülle und den Spätsommer.  Geht Barfuß und Erdet Euch. So viel ist immer , einfach DA!

Von Herzen mit Liebe & Augustsonne,

Verena

 

 

 

 

Inspiration & Einladung zur Sommersonnenwende

Lass Deine Wünsche & Träume aus dem Kopf tief ins Herz fallen

Ihr Lieben,

Mitsommer, die Sommersonenwende / Litha  am 21.Juni naht, mit meinem kleinen Gruß, möchte ich Euch an diese wunderbare Zeit der Fülle im Jahreslauf erinnern.

Lasst sie nicht ungenutzt verfliegen…sondern verbinde Dich wieder ganz bewusst mit diesen alten Wurzeln um das Wissen dieser Zyklen.

Ein kleiner Gruß aus MeinerHeilenWelt voll Vogelzwitschern, Rosenduft, Blütenpracht, Kräutergrün, Sonne, Barfuß laufen, Mutter Erde spüren und Sonne tanken…. möge Euch der Sommer küssen, nähren und die Fülle in Eurem Herzen und Leben  jetzt erblüht SEIN.

 

Die Zeitqualität von Litha verkörpert die Fülle der großen Göttin und des Lebens.

Aktuelle Zeitqualitäten und Energien die auf uns  einströmen, unterstützen und fördern  gerade das Manifestieren, nutze die Energien der Fülle des Sommers die uns alle umhüllt.

Um zu erkennen, was jetzt in Deinem Leben erblüht ist.

Segne und nähre Dein Pflänzchen mit Sommer und Herzenssonne.

Wenn Du Dich fragst, warum manches Deiner Wünsche noch nicht erblüht ist, dann erkenne und nutze die aktuellen Energien, Deine Wünsche aus dem Kopf wirklich ins Herz zu bringen.

Meditiere, Trommel, Tanze , Töne…  oder was Dir zusagt, um Deine Gehirnwellen in tiefe Entspannung zu führen.

Damit Deine Herzenswünsche aus Deinem Kopf, tief ins Herz fallen können um wirklich zu Deinen Herzenswünschen  zu werden .

Aktivieren Deine tiefen Kindheitsträume und lass sie in Deinem Herzen ruhen… dann wird Wachstum geschehen.

Das ist so entscheidend und fällt uns allen immer wieder so schwer in dieser kopfigen Welt, in deren Fängen wir uns alle immer wieder mal verfangen.

Vielleicht erscheint  es Dir simpel, aber es ist so entscheidend .

Litha und die aktuellen kosmischen Energien unterstützen diesen Prozess gerade und rufen Dich.

Lass Dich nicht entmutigen , knüpfe Dein Herzensband immer feiner und weiter…

Dein Herz , die tiefen Gehirnregionen, und Bereiche für kreatives erschaffen, kommunizieren eher über Symbole, Bilder und Farben, als über Wörter und Gedanken.

MeineHeileWelt Mitsommer Ritual für Dich:

Meditiere, Trommel, Tanze,  Singe und Spiele, sei ” verückt”, verücke Deine Welt ein Stück und Erde Dich und wenn Du die Möglichkeit hast , entzünde Dein Feuer .

Feiere die Fülle und den Sommer.

Wenn Du tief aus Deinem Kopf im Herz gelandet bist.

Frage Dich :

  • Was ist in mir in diesem Jahr gewachsen und erblüht?
  • Konnte in  mir Reifung geschehen?

Wenn Dir da etwas fehlt, dann fühle  und finde Dein Symbol und Bild Deiner Herzenswünsche/ Kindheitsträume.

Und male es ganz einfach auf, hänge es sichtbar auf ,so dass Du Dein Herz immer wieder freudig mit einem Bildchen füttern kannst.

Und lass es geschehen.

Und all das was erblüht ist, segne und nähre es mit der Sommersonne und behüte es tief in Deinem Herzen. Nähre es regelmäßig mit Spielraum , Liebe und einer Prise “verrückt” SEIN.

 

Für weitere Mitsommer Inspirationen mein Blogbeitrag vom letzten Jahr.

Und wenn Du aus dem Raum Hamburg kommst, bist Du herzlich eingeladen, mit mir gemeinsam im Waldhaus zu feiern, am Freitag den 21.6.  ab 18.00 Uhr , hier weitere Infos und Termine. Ich freue mich auf Dich.

Nun wünsche ich Euch allen mit dieser kleinen Inspiration eine herrliche, sonnenreiche, Zeit voller Liebe, Lachen & Fülle.

Genießt & Feiert,  diese wunderbare Zeit im Jahr!

Schön, das es Euch gibt und wir gemeinsam immer weiter Richtung  einer HeilerenWelt wandern und aktuell mit Energie & Sommersonne von oben verwöhnt werden. Richte Deinen Blick auf dieses SEIN!

Denn die…

 

 

 

 

 

 

 

Von Herzen,

Verena

 

 

Was glaubst Du?

Hallo Ihr Lieben,
ich sitze hier an meinem Herzensfeuer und möchte mit Euch über ein Spannungsfeld reden…

Jedenfalls erlebe ich dies immer wieder in meinem Leben und auch im Umfeld meiner Mitmenschen wird es sichtbar. Momente, in denen diese Spannung spürbar ist.

Dann gibt es Zeiten, da wirkt der Blick der erweiterter Wahrnehmung und  ich spüre die Wahrheit, die da ist, aus einem größeren Blickwinkel heraus.

Ich spüre, es ist ein Thema, was uns alle, immer wieder betrifft.

Und Ihr das bestimmt auch kennt und erlebt!?

Es ist wichtig da mal bewusst  rein zu fühlen und sich neu auszurichten, damit es nicht blockiert, sondern aus der Spannung, ein weiter Bogen eines neuen Ausblicks wird, der uns weit sehen und gehen lässt…

 

Wozu sind wir hier?

Hat das alles einen Sinn?

Ist es nicht aussichtslos zu überleben, angesichts all dieser Einflüsse die wir erleben, Vergiftung der Erde und uns Menschen, Strahlung 5 G… ungesunde Gesellschaftsstrukturen,  Unseren Kindern fehlen starke Bindungswurzeln aus starkem Familien zusammen SEIN, Entfernung von Natur, natürlichen Kontexten und unseren Wurzeln…So viele Strukturen, die uns unserer Freiheit berauben..

Und noch so viel mehr …

Dann kommen starken Muster hinzu , die wir mit uns herumtragen und trotz Wissen und Bewusstsein darüber, manchmal nicht  so einfach lösen können.

Muster und einen Gefühlsrahmen, den wir von unseren Eltern mitbekamen oder aus noch früheren Prägungen mit uns herumtragen…

Und wenn wir dann mal wieder an solche Muster und Grenzen stoßen und frustriert nicht weiter wissen, erscheint es oft so sinnlos…

Wie sollen wir diese starken Prägungen lösen?

Wie sollen wir uns vor all diesen Einflüssen die uns so tiefgreifend negativ beeinflussen, schützen bzw. überhaupt überleben?

Wenn mir jemand diese Zweifel und Gefühle gegenüber äußert…

Dann antwortet mein Herz direkt und weiß tief drinnen die Antwort.

Es gibt einen Weg

Es gibt einen Sinn

Lassen wir uns nicht beirren

Wir haben das Potential in uns, uns an diese Umstände, die Welt in der wir jetzt Leben,  anzupassen, ansonsten wären wir nicht hier.

Mit Anpassen meine ich nicht klein beigeben, sondern im Sinne von Entwicklung und Evolution.

Als sensibler, bewusster Mensch, der nach der Wahrheit strebt, sammle ich Wissen und zapfe  altes Wissen an. Vielen von Euch geht es genauso und die Zeitqualität unterstützt es noch zusätzlich, das die alten  Muster hochkommen und der Blick auf die Wahrheit frei wird.

Besonders wenn wir mal nicht weiter kommen, suchen wir nach  Antworten.

Ja, wir SUCHEN..

Und dann finden wir manchmal Erklärungen für das, Warum es so ist.

Nun komme ich zu dem Auslöser ,warum ich diesen Beitrag schreiben wollte.

Es waren ein paar sehr interessante Erläuterungen von Dr. Klinghardt über Epigenetik..

Interessant sagt mein Kopf .. eine klare und schlüssige Erklärung, über die Ursache von so vielen Krankheiten, Störungen…

Ich kann hier nicht alles wiederholen und das möchte ich auch nicht, aber es ging um die Ergebnisse der Forschung, wie stark z.B. etwas Stress im Mutterleib , das Nervensystem von Babys verändert, und selbst wenn danach nur noch Liebe gegeben wird, verändert sich diese Struktur nicht mehr. Und wird über viele Generationen immer weiter gegeben und kann zu bestimmten Störungen und Krankheiten führen und auch  sehr stressige Erlebnisse unserer Eltern und Großeltern können bei uns oder unseren Kindern und Enkeln  bestimmte Krankheiten auslösen…..

Mein Herz dagegen tut weh, dem ist es zu viel

Es sagt: Wem nützt es?

Es hilft mir nicht.

Es frustriert.

Es fühlt sich mit diesem Wissen alles aussichtslos an..

Mein Herz sagt Nein, die Liebe muss  ausgleichen können.

Andererseits kenne ich auch diese starken Muster, aus denen wir trotz allem guten , Wissen und Bewusstsein nicht so einfach herauskommen…

Und da ist es manchmal schwer, es  leicht zu lösen, da wir an die Ursache noch nicht gekommen sind.

Und da spüre ich dann ganz deutlich das Spannungsfeld… zwischen dem Wunsch endlich die Antwort, die Ursache zu finden, um sich zu befreien. Und andererseits auch die schwere Energie, die uns aus dem Herz in den Kopf zieht und wir dann ganz schnell vor lauter erdrückenden Fakten erschlagen sind.

Wie gesagt, wenn mich jemand um dieses Spannungsfeld fragt, weiß ich klar die Antwort.

Aber wenn ich mich selbst in diesem Befinde, zweifle ich und frage mich, was hilft hier wirklich weiter, noch mehr Wissen und Erklärungen?

Oder Herzens Vertrauen, dass wir unseren Weg gehen und finden werden?

Egal welchen Strömungen und Störungen von Außen wir ausgesetzt sind?

Irgendwie ist beides wichtig und richtig,

Manchmal brauchen wir noch mehr Wissen…

Aber wir müssen rechtzeitig wieder den Absprung in unser Herz schaffen, ansonsten ersticken wir im kalten Kopfwissen, und können nicht mehr weiter gehen.

Denn das Wissen der Verstand und der Kopf, wollen alles perfekt und richtig machen… doch das ist aussichtslos und lässt uns dann erstmal sofort erstarren und resignieren.

Vielleicht, ist das die Antwort..?

Wir können nicht alles richtig machen, wir und unsere Kinder werden geprägt von den Energien der Ahnen, uns und all den Einflüssen, die auf uns einströmen, daran führt kein Weg vorbei.

Dafür sind wir Menschen auf dieser Erde, in dieser Zeit… oder ?

Das Herz sagt, es gibt einen Weg, wir können uns entwickeln aus allem heraus…

Das ist der Sinn.

Das ist der Weg.

Und der Weg ist nicht immer gerade und perfekt.

Wir sind Menschen, das macht uns aus, das ist unser Potential.

Ansonsten wären wir nicht hier.

Wenn wir uns nur die Fakten und Ursachen und Einflüsse ansehen… dann können wir nicht gesund überleben, wir haben ja nicht die geringste Chance… tagtäglich sind wir Stressoren ausgesetzt ob schwanger oder nicht und schwupps, obwohl wir die liebsten Eltern sind… haben wir für Generationen Probleme verursacht…

Ich habe  einen starken Drang nach tiefem Ursachen Wissen und das findet mich auch, wenn ich es brauche…

Trotz allem ist es ein zweischneidiges Schwert, mit dem man  sehr gut umgehen muss, damit es heilt und nicht blockiert.

Um den Weg dann wieder weiter gehen zu können, muss ich solch tief verunsicherndes Wissen erstmal wieder in den dunklen Schoß von Mutter Erde geben, das Wissen ruhen lassen und wieder in das Vertrauen meines Herzens eintauchen.

Das mich dann wieder mit Vertrauen im Gepäck weiter gehen lässt… dorthin wo Lösung und Klärung dann geschehen kann.

Ihr Lieben, kennt Ihr auch diese schwere, blockierende Energie von zu viel kopfigem Wissen, sei es auch noch so wahr?

Für mich kann es alleine stehend nicht heilend wirken,

sondern eher schneiden wie ein Messer…

Was glaubst Du, brauchen wir das Wissen um sehr verunsichernde Hintergründe, oder reicht das vertrauende Herz?

Als weiteren Aspekt, gibt es  noch die erweiterte Wahrnehmung und Wahrheitsebene darüber, das wir Seelen uns bestimmte Umstände auch ausgesucht haben , es einen Seelenplan gibt…

Trotzdem dürfen wir uns auch nicht darauf ausruhen, dass wir alles so ausgesucht haben, wir brauchen Heilung , und das  bewusste, achtsame Suchen nach unserem guten Weg .

Leben wir menschlich, mit einem leuchtenden Herzen, vielen Fehlern und krummen Wegen.

Das sind wir , das ist menschlich.

Das entspannt , richtet  aus und lässt uns weiter gehen..oder ?

Wenn wir die ganze Zeit nur versuchen Fehler zu vermeiden, werden wir sehr angespannt, der Weg sehr gerade und starr und der Zugang zu unserem Herzen irgendwann fest und verbaut…

Wir leben nicht mehr, wir arbeiten nur noch…

Und haben Angst…

Also, leben wir  mit ein paar Fehlern, trauern und gehen dann weiter, weich, berührbar , lebendig auf dem Weg , mit Entwicklung im Gepäck, die dann automatisch geschieht… wenn wir lachen, weinen, spielen, tanzen und Liebe geschehen lassen…. VERTRAUEN.

Und wenn wir nicht alles schaffen, wird es in den folgenden Generationen weiter gehen…

Denn das glaube ich,
es gibt einen Weg sich aus allen Störungen, Prägungen heraus zu entwickeln, sein Potential auszuschöpfen und auch das Potential von uns als Menschheit, trotz aller Einflüsse…

Wenn das entscheidende stimmt, ein lebendiges, weiches Herz, wird es uns führen und transformieren…

Vereinen wir die scheinbaren Gegensätze in diesem Spannungsfeld

  • Kopf & Herz
  • Wissen & Intuition
  • Fakten & Weisheit
  • Angst, Verunsicherung & Vertrauen
  • Seelenplan & Entwicklung
  • Gestern & Heute & Morgen
  • Suchen & Finden
  • Werden & SEIN

Und natürlich können wir Einfluss auf unser Leben nehmen, das erlebe ich und Ihr bestimmt auch immer wieder, davon rede ich auch nicht , es geht um dass, was sich unserem Einfluss manchmal zu entziehen versucht, was tiefer liegt…

Was glaubst Du?

Ich freue mich über Eure Gedanken und Empfindungen…

Von Herzen,

Verena

Schlehenblütenöl

führt Dich sanft in Deine Mitte

Hallo Ihr Lieben,

ich freue mich sooo, gerade Raum zu haben und an Euch wieder ein paar Zeilen schreiben zu können. Meine Zeit war in den letzten Monaten sehr gefüllt, aber es geht weiter.

Herzlich Willkommen an alle neuen Abonennten, schön das Ihr da seid und ich Euch inspirieren darf!

 

Heute ein kleines Rezept für zwischendurch, was mich gerade sanft und frühlingswarm verzaubert.

Ich hoffe Eure Schlehen blühen noch, ansonsten für nächstes Jahr.

Nach dem sonnenreichen Sommer und einer herrlich süß, blauen Schlehenernte mit Elixier

Blühen die Schlehenbüsche dieses Jahr wieder verheißungsvoll üppig.

 

Hier nun mein Rezept für Euch:

SCHLEHENBLÜTENÖL:

Was Du brauchst:

  • Ein großes Glas
  • Trägeröl: am besten Mandelöl, es harmoniert am besten mit der sanften, mandeligen/ rosigen Energie der Schlehen,  es geht aber auch Jojobaöl.
  • Schlehenblüten
  • Wärme/ Licht/ Zeit & Ruhe

 

Zubereitung:

An einem sonnigen morgen machst Du Dich auf den Weg zu Deinen Schlehenbüschen, am besten straßenfern, damit Du reine Blüten ernten kannst.

Und pflückst Dir Dein Glas halbvoll . Du kannst die Blüten teilweise vorsichtig abstreifen, oder abzupfen, Vorsicht mit den Dornen!

Und bedanke Dich auf Deine Weise bei der Pflanze für Ihre Gaben.

Lass noch genügend Blüten stehen, für die Schlehenernte im Herbst.

 

Wenn Dein Glas gut gefüllt ist und alle Insekten abgeschüttelt, dann übergießt Du die Blüten mit gutem Bio Mandelöl, bis das Glas voll ist.

Wie gesagt Mandelöl harmoniert am besten mit der Energie der Schlehen . Da dieses Öl später auch mit seinem Duft wirkt und heilt…sehr starke Öle wie Olivenöl stören den feinen Duft und passen weniger.

Nun schenke dem Öl 4 Wochen einen ruhigen, warmen lichten, sonnigen Platz und lass es reifen.

Du kannst es täglich liebevoll schütteln, so das sich die Inhaltsstoffe gut mit dem Öl verbinden.

 

Nach Ablauf dieser Zeit , gießt Du das Öl  durch einen Kaffeefilter in eine dunkle Flasche/ Glas, so das alle Blüten ausgesiebt sind.

Nun kannst Du Dein wunderbares, zart duftendes  Schlehenblütenöl genießen.

 

Wirkung/ Anwendung:

Inhaltsstoffe der Blüten:

Flavone, Cumarine, Amygdalin

Die Blüten als Teeaufguß wirken fiebersenkend, entzündungshemmend, harntreibend, leicht abführend, helfen bei Blasen und Nierenerkrankungen und bei Magen Darmbeschwerden.Unterstützend auch bei Hauterkrankungen

Tee:

2 Tel. Blüten auf 250 ml. kochendes Wasser 3-4 Min. ziehen lassen.

Pflanzenenergie:

wärmend, kräftigend, bringt Dich in Deine Mitte,  eine starke Schutz Pflanze, früher wurden die Höfe zum Schutz mit Schlehenbüschen umsäumt. Zart , weiß und elfenhafte Blüten verbinden sich mit erdig, stärkender süß, herber intensiver Früchtekraft,  und schützender Dornen Energie.

 

Wirkung Schlehenblütenöl:

In dem Öl wirkt die Energie der Pflanze und Du kannst sie über die Haut deines Körpers überall aufnehmen und Dich umhüllen  lassen.

  • schützend
  • stärkend
  • wärmend
  • fördert die Hautfunktion
  • wirkt straffend und glättend
  • vorbeugend gegen Schwangerschaftsstreifen und gleichzeitig umhüllt es schützend Baby und Mama.
  • Der  zarte Duft berührt, entspannt und verwurzelt Dich liebevoll und sanft in Deiner Mitte und führt Dich immer wieder in dieses Zuhause zurück.

 

Anwendung:

  • Massage
  • Hautpflege
  • Für Deinen Wärmehaushalt und zum Schutz
  • Und genieße immer den Duft Deiner Hände , nach jeder Benutzung , ein paar tiefe Atemzüge zum Zentrieren!

Fußbad bei kalten Füßen:

1 Eßl. Öl  auf 1 L heißes Wasser

Füße  darin 15- 20 Min baden, genießen und anschließend eine Fußmassage mit Schlehenblütenöl,  nun warme Socken an und Nachruhen.

 

Ihr Lieben, ich hoffe, ihr findet noch ein  paar kostbare Blüten und  könnte so, auch von diesem traumhaften, besonderen Öl profitieren.

Aktuell blüht ja gerade alles im Eiltempo auf… hier blüht schon üppig der Löwenzahn, der oft erst im Mai kommt, wenn Ihr diesen Nutzen möchtet, hier mein Rezept für wunderbaren Löwenzahnhonig.

Viel Lust und Freude in dieser herrlichen Beltane Zeit, hier noch ein paar Inspirationen  von meinem  Beltane Beitrag 2018.

Lasst Euch von den Blüten , der Sonne und der Beltane Energie küssen.

Einen zauberhaften Beltane Tanz ums Feuer, mit Schlehenelfen auf Eurer Schulter…

Ich freue mich über Eure Erfahrungen mit der Schlehenblüte…

Seid geliebt ein jeder in seiner Mitte & im Leben,

Von Herzen,

Verena

 

 

MILCH & Ihre vergessenen, heilsamen Wurzeln/ Ein Transformationsrezept

Milch & Kuh & Mutter Erde

Ihr Lieben,

mein reales Leben hier vor Ort ist gerade sehr gefüllt, ich denke so oft an Euch und was ich mit Euch teilen möchte.

Jetzt habe ich mir gerade einen kleinen Raum geschaffen, um ein paar Zeilen zu schreiben.

Gedanken

Ich hatte Euch ja in meinem letzten Beitrag, ein paar Transformationsrezepte angekündigt, hier nun das erste.

Denn ich finde, es passt wunderbar in diese Zeit. Am 1. Februar war Imbolc/ Brighid/ Lichtmess , das Frühlingslicht kehrt nun wahrlich zurück, die weiße, strahlende, junge Göttin Brighid verkörpert diese Zeit.

Traditionell, wurde früher auch der wieder fließenden Milch gedacht und geehrt. Hier findest Du noch mehr zu diesem Jahreskreisfest, in meinem Imbolc Artikel von 2018.

Transformation auf der inneren persönlichen Ebene fasziniert mich und ist ein Herzensthema. Und seit einigen Jahren spüre ich, das ich auch das herstellen von Nahrungsmitteln bei denen Transformatorische Prozesse beteiligt sind, sehr liebe, sie sind nicht nur gesund und lecker, sondern das Herstellen  ist ein tiefer, heilsamer Vorgang, den ich liebe und der einfach berührt.

Ich schaffe mir, auch wenn sonst viel los ist, dafür immer wieder Raum, denn es wirkt einfach.

Vielleicht berührt es Dich auch, oder Du hast ähnliche Erfahrungen gemacht, ich freue mich davon zu hören.

Hier nun mein Rezept zur Brighid Zeit:

KEFIR

ich möchte an dieses alte Rezept und seine vergessenen Wurzeln erinnern. Und damit auch wieder das Nahrungsmittel Milch ehren, was in den letzten Jahren durch  den veganen Trend und Unverträglichkeiten, in Vergessenheit geraten ist.

Ja einfach so Milch vertragen viele nicht, aber haben wir vergessen, wie sie in alten Zeiten ohne Kühlschrank getrunken wurde.

Um sie haltbar zu machen, wurde sie mit Kefirpilzen gelagert und es entstand etwas Neues, Kefir.

Überaus gesund, haltbar, lecker und verträglich.

Kefir wird auch das Getränk der hundertjährigen genannt.

Die Wurzeln führen nach Tibet in den Himalaja und in den Kaukasus. Im Himalaja wurden die Kefirknollen kostbar gehütet und von Generation zu Generation in den Familien weitergegeben.

Nach 48 Std. wird aus der Rohmilch mit den Kefirknollen ein laktosefreies Getränk, was also auch bei Lactoseunverräglichkeit getrunken werden kann.

In dem Transformatorischen Vorgang bilden sich Milchsäurebakterien und Hefen, die viele Vitalstoffe hinzaubern.

Wie bei allen Transformatorischen Vorgängen, benötigt es Ruhe und Zeit und dann entsteht  einfach etwas Neues.

Kefir verbessert die Darmflora, fördert so die Verdauung, beugt Allergien vor. Und stärkt so, das Immunsystem.

Inhaltstoffe:

Der Kefirpilz besteht aus:  Bakterien, Hefe, Eiweißen, Lipiden, Polysachariden die durch Bakterien produziert werden

Kefir :

  • Kohlensäure
  • Vitamin B12, A, B1, B2,C,D, Kalzium, Jod, Niacin, Folsäure, Milchsäurebaktieren, Hefelpilze, und  ein geringer Anteil Alkohol, Omega 3 Fettsäuren, Eisen, Magnesium

Herstellung:

Man übergießt 4-6 EL Kefirknollen, am Anfang reicht auch eine kleinere Menge, die Du züchten kannst, sie vermehren sich, ab und zu musst sie entsorgen oder am besten weitergeben.

Am besten besorgst Du Dir ein großes breites Glas mit Bügelverschluß und übergießt die Knollen mit 1 L. Kuh/ Ziege oder Schafsmilch.

Nun lagerst Du den Kefir 24 Std. bei Zimmertemperatur und 24 Std. im Kühlschrank oder kaltem Keller, so entstehen durch die verschiedenen Temperaturen, verschiedene Gärprozesse und der Kefir wird besonders rund.

In Urlaubszeiten kannst Du den Kefir auch ohne Probleme einige Wochen gekühlt in der Milch stehen lassen, diesen zu starken Kefir schüttest Du dann weg, spülst den Pilz gründlich und setzt ihn neu an.

Probiere es aus, Du kannst  ihn auch nur im Warmen oder nur im Kalten herstellen. Und die Jahreszeit bestimmt auch die Herstellung, er wird immer  wieder etwas anders schmecken. Du bekommst auch nach 24 Std. einen ganz milden Kefir, der dann aber noch Lactose enthalten kann.

Nach den 48 Std. rührst Du den Kefir mit einem Plastiklöffel um.

Nun nimmst Du 2 Glasflaschen 0.5 L mit Bügelverschluß und gibst einen Plastiktrichter in die Flasche und ein Plastiksieb in den Trichter und rührst den Kefir vorsichtig durch.

Nun spülst Du die Knollen mit kaltem Wasser und spülst das Glas und übergießt die Knollen erneut mit 1 L Rohmilch.

Den fertigen Kefir, kannst Du direkt genießen und im Kühlschrank lagern.

Wichtig, das die Knollen nicht mit Metall in Berührung kommen.

Wirkung:

  • Wirkt entgiftend, Schwermetalle, Radionukleide, Leber / Galle stärkend
  • Immunstärkend
  • Entzündungshemmend
  • Verbessert gestörte Darmflora
  • Reguliert den Blutdruck
  • Hemmt Krebsbildung
  • Allgemein verbessert es den Stoffwechsel und fördert so über längere Zeit, die Gesundheit
  • Besonders günstig ist es den Kefir vor den Mahlzeiten zu genießen
  • 0,8 L pro Tag, Kinder 0,5 L. pro Tag. Es gibt auch die Empfehlung das Kinder aufgrund des Alkoholgehaltes keinen Kefir trinken sollten… allerdings..
  • In Russland wird Kefir den Babys zum Abstillen gegeben, viel verträglicher als die reine Kuhmilch, lebendig und frisch, fühlt sich doch viel natürlich an als Pulvernahrung für die deutschen Babys, steril, gereinigt und mit Milchsäuerebakterien  gedoopt… aber, ist das lebendig?
  • In der Ayurvedischen und der TCM Lehre spielt ja auch die Lebensenergie von Nahrungsmitteln ein Rolle… denken wir darüber nach…

Mein jüngstes Kind hat es bestens vertragen, und brauchte die Lebensenergie aus der frischen Rohmilch. Bei meinen anderen Kindern hat es auch die Mandelmilch getan… aber das passt nicht immer.

Altes Wissen über die Kuh:

In Indien gilt die Kuh als heilig, sie wird als Mutter allen Lebens betrachtet und als Verkörperung der Erde.

Das Wissen um die Heiligkeit der Kuh und ihren Gaben, findet sich auch im Wissen über Agnihotra wieder. Der Meister der das Wissen in den Westen trug, sagte: ” Beschütze die Kühe auf der ganzen Welt. Die Kühe werden Dir alles geben.”

Im alten Ägypten, Antiken Griechenland und Afrika wurde die Kuh auch  verehrt.  Auch hier wirken die alten Wurzeln, mit Achtung und Respekt, begegnet man ihr.

Die Kuh ist trotz Größe, sanft und friedfertig, Sie schaut mit seelenvollem Blick. Und in ihr wirkt durch ein langes Verdauungsystem und dem Vorgang mit  Wiederkäuen, viel Transformatorische, Energie. Sie selbst verkörpert diesen tiefen, starken Transformatorischen Vorgang, aus der tiefsten Ruhe heraus…

Sie verkörpert die Erde, nach den Indern und durch ihre Hörner hat sie Verbindung zum Geistigen, zum Himmel . Für das Agnihotra Feuer nutzt man ja Kuhdung, der von Kühen mit Hörnern stammen sollte, da bei Kühen mit Hörnern ein tiefgreifender Verdauungsprozess wirkt, der dann in energetischer Form auch im Dung enthalten ist. Auch Milch von Kühen mit Hörnern ist verträglicher, auch hier findet sich der Sinn und das Heilige …Ja, heute gibt es kaum noch Kühe mit Hörnern, viele Kinder und auch Erwachsene Wissen gar nicht mehr, das Kühe ursprünglich Hörner haben.

Die Kuh lebt nicht mehr in ihrem natürlichen Kontext und wurde ihrer heiligen Ganzheit beraubt. Wir sehen und erkennen sie nicht mehr und das wirkt sich aus, wir vertragen ein altes Heilmittel/ Nahrungsmittel nicht mehr, wir haben vergessen, wie man es einsetzt , das alte Wissen , die Wurzeln sind gekappt. Genau wie die Hörner. Zusätzlich unterstellen wir der Kuh , sie sei aggressiv und deshalb müssten die Hörner aus Verletzungsgründen entfernt werden. Natürlich spielt die nicht artgerechte Haltung, die Hauptrolle, warum die Hörner nicht mehr da sind.

Vielleicht sollten wir uns den Satz es indischen Meisters zu Herzen nehmen” Beschützt die Kühe auf der ganzen Welt, denn sie können Dir alles geben.”

Denn wenn die Kuh, als große Mutter, die Erde verkörpert, die ja auch unsere große Mutter ist, die uns alles geben kann. Zeigt sich hier ein Bild , das wir sehen , oder?

Erkennen und Ehren wir die große Mutter Energie in der Kuh und die heilende Nahrung die sie uns in trasformatorischer Ruhe spendet. Und erkennen das Abbild und die Verbindung zu Mutter Erde  in ihr, auch hier sind die Fühler gekappt, erden wir uns wieder. Und ehren und verbinden wir uns wieder mit unseren Wurzeln und Erkennen, den Ursprung der GANZHEIT und HEILUNG, die  in allem verkörpert ist.

Denn HEILUNG ist hier wie dort nötig, KUH & Mutter Erde!

Nicht die Kuh ist nicht gut und die Milch unverträglich, sondern das, was wir aus ihr gemacht haben.

Heben wir diese friedfertigen, sanftmütigen Wesen wieder an den Platz, der ihnen gebührt.

Mögen die Kühe wieder in artgerechtem Kontext leben dürfen, in Verbindung mit ihren Kälbchen,  um sie zu Nähren. Und unser Milchkonsum im Gleichgewicht  sein.

Und die Milch  wieder weise zu nutzen, kann dabei helfen. Und welche Zeitqualität würde sich besser eignen, als zu Brighid , in der das fließen der Mich und ihre nährende, weiße Energie – Heilkraft, geehrt und gefeiert wird, seit alter Zeit.

Im Sommer, saß ich bei einer Wanderung auf einem Pausenplätzchen an einer Kuhweide und die Kühe ganz dicht am Zaun, was sehr selten vorkommt, meist suchen sie ihre Ruhe und man sieht sie nur von weitem auf den Weiden stehen. Es war eine dichte, stark heilende, vibrierende, erdende Energie, die sie verströmten, zutiefst beruhigend und liebevoll, am liebsten hätte ich mich zu ihnen gelegt.

Ich bin überzeugt von ihren starken Heilkräften, die ihre Präsenz und Nähe bewirken kann. Lasst uns sie wieder entdecken.

Kühe sind für uns so normal und alltäglich, dass wir nicht über sie nachdenken, aber sie sind präsent und verwurzelt in unserer Kultur und wie gesagt in den alten Wurzeln auch in Kulturen rund um die Erde.

Es ist Zeit hinzuschauen, was da ist und wieder erweckt werden möchte.

KRAFTORT – KUHSTALL/ (natürlich artgerecht)/ KUHWEIDE, wie wäre das..?

Ihr Lieben, beim Schreiben spüre ich die nährende, lichtvolle Energie der Kühe um mich, möge Euch diese alte Magie wieder berühren und möget Ihr Euch erinnern.

Seid gesegnet ihr heiligen Kühe,

nehmt euren Platz wieder ein ,

ich sehe und erkenne euch und danke euch in dieser heiligen, lichten Brighid Zeit, für eure Milch und die in ihr verborgenen Schätze!

Und vielleicht kann ein jeder von Euch auch mithelfen, dieses alte Wissen wieder in die Welt zu tragen.

Viel Freude beim Lesen, viel Erfüllung in  dem neu erwachten Frühligslicht und viel heilende, freudige Energie beim Genießen und umhüllen lassen, der transformatorischen Energie beim Kefir herstellen, die in Eurem Heim wirken wird.

Öffnet Euer Herz und lasst Euch Nähren.

Ich freue mich über Eurer Feedback, Erfahrungen & Gedanken zu diesem alten Wissen.

Wer Lust bekommen hat, an den verschenke ich gerne ein paar Kefirknollen, denn bei mir gedeiht er prächtig und ich habe immer etwas zu geben…

Meldet Euch mit Eurem Wunsch über die Kommentare, dann melde ich mich bei Euch.

In Frieden, Liebe und mütterlicher Energie, ich freue mich, das die Kuh, mir diesen heiligen Raum geschenkt hat, ein paar Zeilen zu schreiben. Ich freue mich schon auf die nächsten, mit dem  Transformations- Rezept zwei.

Auch wenn es mal länger dauert, MeineHeileWelt ist in meinem Herzen und schickt immer wieder aus der Ruhe und dem Dunkel allen Ursprungs, ein paar Zeilen zu Euch auf die Reise!

In Verbundenheit ,

Von Herzen,

Verena

Veränderung Wachstum Transformation

Die Essenz

Ihr Lieben,
ich wünsche Euch allen ein frohes 2019.  Und ein herzliches Willkommen an alle neuen Abonnenten der letzten Wochen, schön das Ihr da seid, viel Freude und ich freue mich auf den Austausch mit Euch in 2019. Ein neues Jahr hat begonnen, neues beginnt, Wünsche stehen im Raum, Erwartungen… Hoffnung auf positive Veränderungen… Unsicherheit, die Frage was kann ich tun, damit es besser wird, sich meine Wünsche erfüllen?

Wie geschieht Veränderung/ Transformation…?

Wichtelworte raunt er ihnen zu…
Der Winter ist lang und dunkel und kalt. Und Tummetott wünscht sich Sonne und Licht. Er denkt: Viele Winter und viele Sommer sah ich kommen gehen.

Kehrten doch bald die Schwalben zurück! Zöge doch bald der Sommer ins Land.

Winter und Sommer kommen und gehen. Jahr folgt auf Jahr. Solange auf dem alten Hof Menschen wohnen, geht Tummetott umher und wacht….

In diesem Sinne möchte ich auch ein paar heilende Wichtelworte zuraunen.

Ich liebe dieses Buch von Astrid Lindgren, es erzeugt so viel Geborgenheit, Vertrauen und Eingebundenheit in die tiefen Urrhytmen des Lebens und der Natur…

Ja, wie geschieht Veränderung / Transformation….

Wen können wir Fragen?
Wer kennt die Antwort?

Schauen wir in die Natur, sie besteht seit Äonen …. und vieles ist aus Ihr geboren und wird es jeden Tag, jede Minute aufs neue…

Wo können wir Veränderung, Wachstum, Transformation… beobachten?

  • Wie wächst eine Pflanze?
  • Wie wächst ein Baby?
  • Wie reift ein Mensch?
  • Wie reift aus einer Blüte die Frucht?
  • Wie überstehen, überleben wir herausfordernde Situationen des Lebens?

So viel Leid ist schon geschehen und geschieht uns allen immer wieder. Wir und so viele haben es überlebt und sind weiter oder sogar daran gewachsen…

Manche sind auch gescheitert, aber es gibt eine Option Widerstandskraft und Resilienz für uns alle.

Müssen wir ganz viel tun, damit es geschieht?
Müssen wir uns anstrengen, arbeiten?

In unserer Arbeits- und Leistungsgesellschaft ist das oft der erste Gedanke, wenn wir etwas erreichen oder verändern möchten und wir beginnen, zu arbeiten uns anzustrengen, und etwas zu tun… Und setzt dann bald die Veränderung ein?

Oft geschieht es leider nicht und wir tun noch mehr, versuchen diese und jene Technik / Methode…

Also schauen wir noch mal in die Natur, wie funktioniert es da?

Babys und Pflanzen wachsen einfach, wenn die Bedingungen günstig sind, und der Kontext stimmt, der Samen in der dunklen Erde ruht, die Eizelle im dunklen, ruhigen, Mutterleib  ein Nest gefunden hat.

Ein wenig Regen, Sonne, Liebe und Wärme sind nötig und eine Prise Dünger Liebe,  Spiel,Nährstoffe… und dann geschieht es, das größte Wunder der Menschheit eine Pflanze erblüht und trägt irgendwann Früchte oder ein  Baby wächst heran und wird geboren, wenn es reif ist. Es geschieht einfach.

Ein paar Rahmenbedingungen müssen wir schon erfüllen, der Großteil geschieht von selbst, aus sich heraus.

Dies Wissen wir und dem Vertrauen wir.

Bei Veränderungen in unserem Leben, haben wir das Vertrauen oft verloren und denken wir müssen  es alleine schwer erarbeiten, sonst scheitern wir ,oder auch unsere Kinder und aus Ihnen wird nichts.

Leider hemmt genau dieser Zustand, die natürlichen Wachstumsbedingungen, die nötig sind. Denn wir sind im Arbeitsmodus gefangen, unter Stress.

Aber die Entwicklungsforschung zeigt eindeutig, Wachstum, geschieht nur von einem Zustand der Ruhe heraus, im Schlaf, im Spiel oder wenn unser Nervensystem im entspannten Zustand ist.

Ein wunderschönes Beispiel finde ich auch bei der Herstellung  z. B. von Sauerteig.  Er reift durch die richtigen Zutaten, aber vor allem, durch Ruhen und Wärme, von ganz alleine. Durch diese Bedingungen fangen die Bakterien an sich zu bewegen,  etwas zu spielen, zu blubbern und dann ist durch diesen Transformatorischen Vorgang etwas Neues entstanden. Etwas sehr gesundes, der Sauerteig , aus dem dann mit noch mehr Wärme und Ruhe ein Brot entstehen kann.

Wenn wir ständig eingreifen würden, kontrollieren würden… würden wir den Prozess stören und sogar hemmen und zerstören können. Hier Wissen wir das auch und Vertrauen einfach.

Genau wie in den Jahreszeiten, hier Wissen und Vertrauen wir auch, das auf jeden Winter ein Frühling folgt.

Was passiert nun, wenn Stolpersteine auf dem Weg liegen, Krisen des Lebens uns heimsuchen, was uns allen wieder fährt…

Es gibt die Option für Wiederstandskraft, von der Natur vorgesehen, Pflanzen, wachsen plötzlich durch Asphaltdecken und passen sich auch ungünstigen Bedingungen an.

Warum zerbrechen manche Menschen an Krisen und andere wachsen an ihnen?

Entwickeln Resilienz?

Sicherlich kommt es auf ein gewisses Gleichgewicht an, manchmal ist es zu viel, was geschieht…

Aber grundsätzlich reifen wir an Herausforderungen, nicht wenn wir alles vermeiden. Auch unsere Kinder können wir nicht vor allem bewahren, natürlich brauchen sie unseren starken Bindungsschutz, der sie vor zu großem Schaden schützt, trotzdem, die Verletzungen kommen und werden uns alle immer wieder treffen. Aber wenn wir uns anpassen können, es überleben, dann werden wir dadurch stärker.

Und wie geschieht diese Anpassung?

Über ein weiches Herz, wenn wir nicht verhärten, sondern über all das trauern, weinen können, was nicht so läuft wie gewünscht, dann bleiben wir gesund, beweglich und können uns anpassen. Wir bleiben frei, spielerisch, für das Neue.

Wenn ich zurückblicke möchte ich viele Herausfordernde Situationen meines Lebens nicht missen, sie haben mich verändert, ohne sie wäre ich nicht so wie ich jetzt bin, sie waren gut und haben mich gestärkt, dieses innere befriedigende Gefühl möchte ich nicht mehr missen!

Vielleicht erkennst Du das auch in Deinem Leben. Es braucht natürlich etwas Abstand um das zu empfinden, im frischen Zustand des Schmerzes natürlich nicht.

Nun möchte ich einen kleinen Einblick in meine eigenen Gefühle, Empfindungen und  Erfahrungen geben, zu den aktuellen Veränderungen die uns alle betreffen und einen Ausblick geben ins Neue Jahr.

Viele Menschen sind beunruhigt was so alles geschieht, sind unruhig und denken sie müssten so viel tun, ansonsten wird es böse enden….

Ich selbst erkenne immer mehr, bzw. das Vertrauen in die Rhythmen des Lebens und die Gesetzsmäßigkeiten von Veränderung und Wachstum wird immer stärker. Natürlich müssen wir die natürlichen Rahmenbedingungen für Wachstum hüten und wieder herstellen, wie Ruhe, Wärme, Sonne, Regen, Licht, Liebe und weiche Herzen die Trauern können und dann wird einfach dieser kreativer , spielerischer Prozess neues Leben entstehen lassen.

Aber der größte Aspekt / Anteil von all diesen Prozessen ist, das es die Natur einfach machen wird. Veränderung, Wachstum, geschieht einfach, durch so viel mehr was wir nicht beeinflussen können, bzw. es auch nicht müssen.

Es geschieht von innen heraus und diesen Prozess dürfen wir nicht stören oder hemmen, durch, Arbeit, Stress und Unruhe…

Ja es geschieht von innen heraus und wenn wir aus einem größeren Blickwinkel schauen, geschieht es auch aus anderen Richtungen, uns erreichen elektromagnetische Strömungen der Sonne und dem galaktischen Zentrum die uns auch verändern, bewegen mit uns spielen.

Und nicht alle Menschen, müssen alles Wissen um aufzuwachen, für viele wäre das viel zu bedrohlich…

Ich erkenne das immer mehr Menschen viel offener sind auch für spirituelle Einsichten, gesunde Ernährung, eine andere Lebensweise,  ein neuer Blickwinkel, einfach aus sich heraus, sie wissen gar nicht warum, es geschieht einfach mit ihnen. Und plötzlich ändern sie Ihr Leben, oder sprechen mit einem Menschen, der ihnen den richtigen Hinweis liefert. Ich erlebe so was ganz intensiv in meinem Leben.

Dies stärkt mein Vertrauen, das Veränderung geschieht. Sei einfach Du selbst und dann führt die Natur,  Deine Intuition, Dich zum richtigen Zeitpunkt an die richtigen Orte und Menschen und so veränderst Du Dich und andere , mich sprechen immer wieder Menschen an, ohne das sie mich kennen, und suchen Hilfe die ich dann plötzlich geben kann, wie es dazu kam, kann man manchmal nicht nachvollziehen. Es ist ein innerer Impuls, der das bewirkt.

Ich wünsche Euch allen fürs Neue Jahr Vertrauen in diese natürlich Rhytmen und Zyklen des Lebens, ganz viel Ruhe, Wärme, Liebe, Sonne und Regen und ein weiches Herz, Spielraum und die nötigen Tränen um an Krisen zu wachsen.

Ich sehe voll Vorfreude auf ein neues Jahr 2019, ich bin voller Vertrauen . Auch wenn  so vieles in unserer Gesellschaft schief läuft, die natürlichen transformatorischen Gesetzmäßigkeiten der Natur werden es richten. Es gibt so viele wunderbare Menschen, mit so vielen, tollen Ideen, sie und wir sind nicht umsonst hier, es hat einen Sinn.

Nochmal kurz zu all den Prophezeiungen die so kursieren. Sie sind oftmals vor langer Zeit entstanden. Und jetzt ist viel Zeit vergangen, aber nichts ist fest geschrieben, es sind immer Möglichkeiten. Diese Erkenntnisse kann man auch in den Palmblatt Bibliotheken finden, dort stehen ja die Weisheiten auf uralten Palmblättern geschrieben, aber es gibt das Wissen, das wir durch unser Leben Einfluss auch  auf ihren Inhalt nehmen können und sich die Inschriften jederzeit ändern können… wie das geschieht…?

Aber es geschieht, wir können jederzeit durch jeden Atemzug, Gedanken, unser Leben, unser Schicksal und das vieler verändern und Einfluss nehmen.

Und ich sehe aktuell so viel positives, was sich  durchsetzen wird, was es wert ist weiter zu bestehen und sich zu entfalten… z, B. gibt es ein neues Elektroauto Sion von der Firma Sono, die  sich auf die Fahne geschrieben haben, nicht das große Geld machen zu wollen, sondern bezahlbare Elektroautos für viele anbieten zu können. Ein deutsches Unternehmen , es setzt auf Nachhaltigkeit und hat eine ganz wunderbar originelle Idee zur Luftfilterung. Isländisches Moos wird in die Filter eingebaut, man sieht es durch eine durchsichtige Scheibe  im Armaturenbrett, es sieht wunderschön aus und es funktioniert!

Ich könnte noch viel mehr Beispiele bringen und Ihr kennt sicher auch vieles und bestimmt gibt es gerade jetzt ein paar Gedankenblitze in denen neue wunderbare Ideen das Licht der Welt erblicken.

Ich sehe einen guten Weg für uns, wenn wir uns darauf einstellen das auch Stürme des Lebens uns im nächsten Jahr durchrütteln werden, hüte und suche Dir Deinen Trauer Ort, dann kann Dir nichts geschehen außer Wachstum, Resilienz, Veränderung und Transformation und so ist es von der Natur vorgesehen.

Freut Euch auf ein paar Rezepte zum Thema Transformation, in den nächsten Beiträgen, sie sind schon lange in der Warteschleife und kommen nun endlich dran.

Ich freue mich über Euer Feedback, wie Ihr Veränderung versteht, übersteht und sie in Eurem Leben beobachtet.

Ein Jahr voll natürlichem Wachstum uns allen,

Von Herzen,
Verena

Neuigkeiten und Termine / Der KRAFTORT

Meditation, Jahreskreisfeste, Waldbaden…

Hallo Ihr Lieben,
der Kraftort ist da, lebt, leuchtet und erwartet Dich.

Ihr seid herzlich eingeladen, an meinen neuen Angeboten teilzunehmen.

Lange habe ich diesen Ort gesucht, rufen gehört, gefühlt, erträumt, gesehen und nun gefunden.

Der Kraftort

Ein besonderer, magischer Ort, voller Elfen und Libellen, eingebunden in Wald  und ursprüngliche Natur, öffnet seine Türen und freut sich auf Dich… hier sagen sich wirklich noch Hase und Dachs gute Nacht.

Aktuell lade ich ein, zur…

Wintersonnenwende 20.Dezember

mit Feuer, Punsch und einem Feuerritual, das neue Sonnenkind begrüßen.Wärme, Stille, Wald und Feuer…

19.00- 21.00 Uhr

und regelmässige Mediationen & Veranstaltungen, schau gerne zu aktuellen Terminen auf meiner Schamanen Homepage vorbei.

bald mehr…

Bei Interesse melde dich bei mir, der Ort befindet sich im Raum Hamburg.

Ich freue mich auf Dich und wünsche Dir noch eine stille, leuchtende Weihnachtszeit.

Von Herzen,

Verena

SPIELRAUM

für Wachstum

Hallo Ihr Lieben,

heute möchte ich ein so elementares Wissen mit euch teilen und appeliere an Euch diesen Raum zu schützen und wieder zu hüten für Euch, Eure Kinder und eine Welt mit reifen Menschen… eine Heile Welt… und für unser überleben.

Aus aktuellem Anlass, möchte ich kurz den Film Elternschule erwähnen, nicht empfehlen, recherchiert selbst, und schaut evtl. nur den Trailer, das reicht schon, der Film ist nicht zu ertragen. Er geistert gerade durch die Medienwelt. Und gibt verstörende Einblicke in die Behandlung von Kindern in einer psychiatrischen Klinik in Deutschland im Jahre 2018. Das Menschenbild der Psychologen ist verstörend . So viel Leid, Gewalt und traumatisierung unter dem Deckmantel von Therapie und Hilfe. Mögen viele durch diesen Schock erwachen. Es ist Zeit. Mein Herz ist tief erschüttert und voller Mitgefühl für die Seelen dieser verzweifelten Kinder und Eltern. Unsere Intuition dürfen wir nicht verlieren, sonst sind wir verloren. Es gibt einen Weg, es gibt viele Wege, die Heilen und Helfen … Hier ein kleiner Beitrag dazu,wie wertvoll Spiel ist.

Es wäre traurig und könnte fatal werden, wenn wir zulassen. dass die Klarheit kindlicher Wahrnehmung weiterhin so vernebelt wird. Denn bevor wir mit der Hausordnung bekannt gemacht werden, scheint es Augenblicke zu geben, wo wir durch Risse der Eierschale schauen und die Wahrheit fast berühren.

Lyall Watson

Es ist ein Herzens Thema, was mich schon lange begleitet, seit 20 Jahren arbeite ich mit Kindern und beschäftige mich mit ihrer Entwicklung. Intuitiv schon mein Leben lang. Und seit 11 Jahren geistern meine eigenen Kinder durch mein Leben und erinnern mich. Zusätzlich studiere ich intensiv die neuesten Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie.

Es ist so nahe liegend und einfach, intuitiv & herzverwurzelt und doch fällt es uns in dieser Welt, die auf Leistung, Erschaffen, Verhalten und Arbeit ausgerichtet ist, so schwer, es zu erkennen, dabei zu bleiben, den Wert zu fühlen…

Ja eigentlich nur unserer Intuition zu Vertrauen… doch oft stellen wir sie hinten an, erst die Arbeit und unsere ToDo Listen, damit alles läuft… der Schein gewahrt wird… die Wohnung glänzt, die Kinder sich gut Verhalten, wir gut aussehen, die Hausaufgaben gemacht sind, die Noten bitte schön gut, die Therapiestunde absolviert, jener Kurs belegt…, Sport…, Nachhilfe… die Form unseres Lebens stabil ist.

Man träumt nicht nach erlernten Ideen.

Gaston Bachelard

Doch wir merken oft erst zu spät… das wir dadurch zwar feste Strukturen erschaffen… die uns aber  über kurz oder lang erstarren lassen… wir sind dem Hamsterrad verfallen und kommen nie an. Ständig in Bewegung… Stress… unsere Nerven kommen nicht zur Ruhe unser sympathisches Nervensystem ist im Dauermodus und findet nur schwer in den anderen Pol wieder zurück, in die Ruhe, in den Parasympathischen Zustand..

Die Folge ist dann:

Wir sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr

Wir sind getrieben

Erreichen wir unser Ziel?

Kennen wir unser Ziel?

Kommst Du an frage ich Dich?

Kommen Deine Kinder an?

Räumst Du ihnen durch all Dein tun… die Steine wirklich aus dem Weg?

Können sie dadurch besser gedeihen?

Gedeihen und reifen Deine Kinder ungehindert und die Kinder in deinem Umfeld?

Wie ich erlebe, leben wir in einer Zeit, mit so vielen Kindern, die nicht ungestört reifen können. Es geht ihnen schlecht wie nie zuvor. Diagnosen wie ADHS und Verhaltensprobleme bei Kindern explodierten in den letzten Jahren.

Obwohl wir doch alles tun. Verschiedene Therapien… Nachhilfe & Co

Und ändert sich etwas?

Grundlegend oft leider nicht.

Dann greifen wir zu härteren Mitteln, mehr Disziplin, mehr Therapie, Übung, Training, Arbeit…

Nützt es?

Kommen wir jetzt an?

Oft wird das Verhalten auffälliger…

Wir greifen zu härten Mitteln

Vielleicht doch Psychiatrie?

Diagnose?

Ja, sie sind krank, irgendeinen Grund muss es doch geben…

Fast alle unsere Kinder krank… ich frage dich…
Glaubst du das wirklich?

Was sagt deine Intuition?

Hörst du sie noch? Oder steht sie immer noch hinter den Ärzten, Therapeuten, Lehrern…

Vielleicht Medikamente, hörst du die laute Stimme der Welt

Wenn Du Dein Herz ganz hinten hören könntest, es würde rufen, “Nein ich kenne die Antwort… wir wären nicht hier, wären unsere Ahnen seit Äonen der Zeit nicht unserem Ruf gefolgt.”

Um hier weiter zu kommen, müssen wir uns erstmal die Frage beantworten, was ist unser Ziel?

Was wünschen wir uns?

Was wünschen wir uns für unsere Kinder?

Sicher haben wir alle individuelle Lebensziele die hier nicht beantwortet werden können.

Aber ich gehe davon aus, das uns ein grundlegendes Ziel und ein Wunsch verbindet.

Wir wünschen uns, das wir unser Potential entfalten können

Und für unsere Kinder wünschen wir uns auch, das sie zu gesunden, reifen Menschen heranwachsen die ihr Potential entfalten können.

Und wenn wir es weiter spannen, wünschen wir uns alle eine gesündere, heilere Welt, die doch nur entstehen kann, durch reife Menschen…

Schauen wir uns um, wir sind umgeben von Erwachsenen Menschen, aber sind sie wirklich reif? Wenige oder?

Sollten wir also innehalten und uns fragen was schief läuft?

Was fehlt?

Durch meine Erfahrung und die Erkenntnisse der Entwicklungsforschung… erkenne ich ganz deutlich, die Ursachen und das, was sich gravierend in den letzten 30 – 40 Jahren verändert hat.

Die Arbeit bestimmt unser Leben, das industrielle Zeitalter und jetzt das Informationszeitalter, halten uns gefangen, der Sack ist zu. Es passt nichts mehr rein, die Luft zum Atmen knapp.

Gab es jemals ein Zeitalter, das so klar wusste, was richtig handeln heißt und das zugleich so beharrlich falsch gehandelt hat?

Laurens van der Post

Was das  für uns und unsere Kinder bedeutet, können wir doch sehen. Der Raum der ihnen für Entwicklung zur Verfügung steht ist winzig klein geworden, bis fast gar nicht mehr vorhanden.

Ich habe erwähnt, wir tun und arbeiten nur noch, sind in diesem Modus gefangen der unser Nervensystem stresst, nicht mehr ausruhen lässt. Wir erstarren.

Uns fehlt die Bewegung, die innerliche Bewegung, jede Maschine braucht Spiel / einen Raum um sich zu bewegen um zu funktionieren.

Und wir menschliche Wesen brauchen auch diesen RAUM dazwischen, der uns Bewegung schenkt, nötige innere Bewegung, Bewegung unserer Gefühle und Emotionen, sie müssen bewegt werden, damit wir sie fühlen können, sie uns bewusst werden.

In vielen von uns findet sich dafür im Arbeitsalltag kein Platz, wir müssen funktionieren, koste es was es wolle, mit Nerven aus Drahtseilen.

Und auch viele Kinder, müssen ihre Verletzlichen, zarten, bewegenden, Gefühle verstecken, sich panzern um mitzuhalten, cool zu sein und es irgendwann dann wirklich zu werden, cool= kühl, ausgekühlt… die Herzenswärme findet keinen Raum mehr, muss sich verstecken unter vielen Schichten..

Was war früher oder  auch bei indigenen Völkern die so lange gesund überlebt haben, anders?

Es besteht mehr Gleichgewicht eingebettet in spirituelle, natürliche Rhytmen des Lebens, die Halt, Sicherheit und Bindung ermöglichten, in die man sich fallen lassen kann. Mit Raum für Rituale und Spiel… zu diesen Zeiten, war Raum für die Bewegung der Gefühle, innere Bewegungen und er war arbeitsfrei, frei von Bewertungen. Mit einer verbindenden, Wertschätzenden Haltung für die Natur, ihre Rhytmen und Zyklen und lebendigemVertrauen.

Und auch noch vor ein paar Jahren in unsrer Gesellschaft, ich denke an meine Kindheit in den 70 / 80 Jahren zurück, sah die Welt noch anders aus.

Wir Kinder hatten viel mehr Raum zum SPIELEN, oder? Unsere Nachmittage waren frei, bis auf Hausaufgaben… Und in den Kindergarten gingen wir mit 3 Jahren für ein paar Stunden und die Nachmittage waren wir Zuhause und hatten RAUM

Und bis wir 3 Jahre alt waren, hatten wir Zeit zum Wurzeln ausfahren, in einem geschützten, sicheren Umfeld mit unserer Haupt Bindungsperson und wir hatten RAUM…

Und heute?

Viele Kinder sind seit ihrem ersten Lebensjahr für viele Stunden von Ihren Haupt Bindungspersonen getrennt, und wenn sie in die Schule gehen, sind die meisten Kinder bis 16 Uhr dort. Danach wartet Programm, Therapie, Sport…

Wo ist der RAUM geblieben?

Du könntest natürlich antworten, in der Krippe spielen doch die Kinder den ganzen Tag, ist doch alles gut.

Nun müssen wir genauer hinschauen, was Spielen wirklich ausmacht.

Also, die neuesten Erkenntnisse der Entwicklungsforschung zeigen, wie wichtig Spiel für unsere Entwicklung ist.

Warum ?

Spiel ist keine Arbeit, fördert den Selbstausdruck, ist nicht real. Echtes Spiel kann nur in einem sichren Umfeld stattfinden, in dem wir uns sicher und gebunden fühlen.Wir sind frei, können uns hingeben und so ausruhen von Arbeit, nervlich und emotional.

Im Spiel wird nich bewertet, da darf alles sein.

Spiel ist einfach frei sein, es ist nicht ergebnisorientiert.

Es hat keine Konsequenz.

In diesem arbeitsfreien Raum kann wirkliche Entwicklung erfolgen.

Unsere Gefühle können geschützt zum Ausdruck gebracht werden, ohne Nachteile.

Und so hilft das Spiel unserer Emotionalen Gesundheit, wir können unsere Gefühle Bewegen ohne Nachteile und Konsequenzen. Was Im Alltag unserer Kinder heute kaum mehr möglich ist.

Verhalten muss regelkonform sein, und es gibt gute und schlechte Gefühle und der Fokus liegt auf dem Verhalten.

Kurz gesagt, hilft uns das Spiel über die Freiheit des SEINS und Fühlens hin zur Verwandlung und Anpassung zur Reife…

Und somit irgendwann auch zu reifem Verhalten.

Dies ist aber ein Folge der Entwicklung, es lässt sich nicht Lernen und Üben, oder beschleunigen, genauso wenig wie nicht eine Pflanze üben kann zu wachsen, sie gedeiht, wenn sie günstige Bedingungen hat und wenn man dran zieht, wächst sie auch nicht schneller.

Genauso ist es mit uns Menschen, wir wachsen durch Druck , Üben und Training auch nicht schneller. Alles hat seine Zeit.

Und was wir brauchen sind günstige Bedingungen. Liebe, Bindung, Sicherheit und einen Raum wo unsere Seele ausruhen kann. Spiel ermöglicht  dies , fördert unsere Anpassungsfähigkeit und lässt uns reifen .

Spiel bedeutet auch Ruhe, das Nervensystem kann umschalten.

Unter Stress ist das Sympathische Nervensystem aktiv , Gefühle können weniger bewusst gefühlt werden , eher unsere instinktiven Emotionen die uns antreiben.

Das Spiel befreit uns von Emotionen die nicht funktioniert haben.

Aber im Parasympathischen Nervensystem findet Heilung, Regeneration und Wachstum statt, körperlich, wenn wir krank werden.  Dann geht der Körper eigentlich in die Heilungsphase, wir bekommen, Fieber, gehen in die Ruhe und Heilen, das Immunsystem wächst, wird stärker, Kinder wachsen oft  begleitet von Fieber und auch das Weinen findet in diesem Zustand statt, führt uns auf den Weg der Heilung und des Wachstums…

Und auch emotional können wir nur aus diesem Zustand heraus reifen, wachsen und uns anpassen.

Und Anpassung an ungünstige Bedingungen ist für uns und unsere Kinder heute wichtiger als je zuvor, weil die Bedingungen ungünstiger sind als je zuvor.

Man könnte verzweifeln, aber das Spiel kann uns hier wertvolle Dienste leisten.

Hüten wir also den wichtigen Raum, der wie ein Kokon und ein Mutterleib ist, um weiter zu reifen, jeder in seinem Tempo und stellen ihn für unsere Kinder  wieder zur Verfügung, besonders wenn es nicht gut läuft und bitte an die erste Stelle,vor Üben, Training, Therapie…..

Und auch für uns selbst, entdecke Deine Spielwiesen wieder. Spielen für uns Erwachsene kann so vieles Sein. Schenke Dir diesen Raum . Lachen, Wortspiele, Humor, Tanzen, Malen,Theater, Singen, Schreiben, Natur… wo Du frei bist..

Nochmal zurück zu den Krippenkindern , man könnte sagen, die Spielen doch die ganze Zeit.

Echtes Spiel ist in diesem Kontext oft nicht möglich. Denn der Rahmen ist nicht sicher, die Haupt Bindungsperson ist nicht da, so das Hingabe in diesen Raum viel zu verletzlich wäre. Um die so  fehlenden,wichtigen Bindungsbedürfnisse zu stillen  , leisten die Kleinen in diesem Fall oft Bindungsarbeit zu den Gleichaltrigen oder auch Betreuern. Das sieht vielleicht nach Spiel aus, ist aber oft Arbeit.

Eine gute Bindung zur Betreuung kann dies natürlich auffangen, ist aber oft durch Erzieherwechsel und Co auch erschwert.

Und noch ein kurzer Blick zu den Tieren, hier können wir auch deutlich erkennen, wie elementar Spiel ist. Alle Tiere spielen! Und Warum ?

Um sich zu entwickeln , anzupassen und soziales Verhalten zu erwerben, es wird nicht geübt, sondern es entwickelt sich aus dem Spiel.

Also, würzt Eurer Leben wieder mit mehr Spiel.

Genau wie aus einem Samenkorn, mit ausreichend Wasser, Sonne, und Pflege ein Baum wird. Wird auch aus unseren Kleinen , mit starken Bindungen, Liebe, SpielRAUM  und Vertrauens Vorschuss , in diesen natürlichen Vorgang, ein reifer Mensch.

Erinnert Euch und vertraut Eurer Intuition.

So haben wir überlebt, so haben sich erfolgreiche Gesellschafts Strukturen indigener Völker, die dieses Vertrauen in die Natur und ihre Vorgänge bewahrt und gehütet haben, bewährt und überlebt. Oft  gesünder als wir, oder?

Kleine Kinder spielen aus dem gleichen Grund wie Wasser fließt und Vögel singen. Spielen liegt in der Natur der Dinge.

O. Fred Donaldson

 

Nur kurz, wir sind Bindungswesen, unsere Sehnsucht nach Bindung ist stärker als Hunger, es sichert unser Überleben. Erkenntnisse aus der Bindungsforschung sagen uns schon lange, Tiere die von ihren Müttern getrennt werden ohne lebendigen Ersatz, sterben.

Und echtes Spiel dient auch der Bindung.

Es gibt keine sichere Anlage. Lieben heißt, verletzlich sein. Liebe irgendetwas und es wird dir das Herz brechen. Wenn du ganz sicher sein willst, dass deinem Herzen nichts zustößt, dann darfst du es nie verschenken, nicht einmal an ein Tier. Umgib es sorgfältig mit Hobbys und kleinen Genüssen, meide alle Verwicklungen, verschließ es sicher im Schrein oder Sarg deiner Sehnsucht. Aber in diesem Schrein, sicher, dunkel, reglos, luftlos- verändert es sich. Es bricht nicht, es wird unzerbrechlich, undurchdringlich, unerreichbar.

C.S. Lewis

In unserer Welt gibt es viele solcher sorgsam verschlossenen, erstarten Herzen.

Hier würde ich Euch auch gerne noch meinen Artikel über die Heilkraft der Tränen empfehlen.

Mögen Eure Herzen und die Herzen Eurer Kinder, weich , lebendig und verletzlich bleiben. Möge der Mut in ihnen Reifen, diese Verletzlichkeit zu hüten und leuchten zu lassen, sie lässt uns leben und Lieben.

Sie macht uns zu Menschen reif und gesund!

Mehr und mehr solcher Herzen und wir Leben in einer heilerenWelt!

Zu Entwicklung und Spiel lässt sich noch so viel mehr sagen, eine kleine oder auch lange Inspiration für heute, aber Eure Intuition wird Euch weiter führen.

Ich freue mich über Eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema.

Viel Freude und möge Euer Weg voller leichtfüßiger Schritte sein und  Euch immer weiter durch das Spiel des Lebens  tanzen lassen.

Von Herzen,

Verena

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SAMHAIN-Insipiration 2018

Lass Dich berühren, öffne Deine Sinne und reiche Deinen Ahnen die Hand

Ihr Lieben,

ich schicke Euch liebe Grüße an diesem besonderen Tag, wie wunderbar, das wir in ganz Deutschland diesen Tag jetzt immer frei haben.

Im Ursprung wird heute das alte Ahnenfest SAMHAIN gefeiert, für weitere Inspirationen zu diesem Fest, hier mein Post vom letzten Jahr.

Erinnert Euch durch alle Verwischung, die in der äußeren Welt diesem Tag aufgedrückt wurden hindurch, an den Ursprung dieser besonderenZeitqualität, keltische und auch uralte indianische Erntedank Bräuche fließen in diesen Tag mit ein und haben die Zeiten überdauert, es wurde also in vielen Kulturen schon immer gefeiert.

Der Schleier zwischen den Welten ist heute besonders durchlässig… das Tor ist offen… nimm die Chance wahr und lass Dich nicht ablenken.

Reich Deinen Ahnen die Hand und verbinde Dich mit Deinen Wurzeln , für einen gestärkten, verbundenen Weg in die dunkle Jahreshälfte, auf der Reise nach innen, zu Dir selbst.

Wie ich empfinde, liegt in diesem Tag und um diese Tage herum, wirklich ein besonderer Zauber, der einen nach innen zieht und das Tor sehen lässt… so einfach sehen lässt, was sonst verborgen liegt und uns bewegen kann.

Ich empfinde die Zeit gerade als sehr turbulent, so viel passiert und ständig bin ich in meinem Leben in Aktion und Bewegung, äußerer Bewegung… die innere Bewegung wird dann manchmal schwerer und wir reagieren nur noch…

Ich fühle,das es vielen gerade so geht, durch all dieses gefordert sein, dachte ich, das ich diesen Tag, dieses Jahr nicht würdig feiern kann. Und jetzt spüre ich, es bewegt mich, ich muss nur schauen, da sein und die Zeitqualität, berührt, bewegt und zieht mich nach innen und weckt so meine inneren Bewegung auch wieder mehr zum Leben in den Fokus.

Wie wertvoll und wichtig sind unsere inneren Bewegungen, unserer Herzensgefühle, unserer EMOTIONEN = Bewegung. Bewegt sein um lebendig und gesund zu sein und unserem Herzen folgen zu können.. und nicht nur auf die Forderungen des Alltags und der überpräsenten, äußeren Welt zu reagieren und ihre Pflichten zu erfüllen.

Besinnen wir uns auf das wahre, wirkliche und es scheint heute einfach besonders hell und klar , egal wie fordernd und trubelig das Leben um Dich herum erscheint…

Es geschieht einfach, auch wenn du gerade sehr gefordert bist… ist das nicht wunderbar?

Das wir uns auf diese Bewegungen im Jahreskreis, diesen Rhytmus der Energien immer verlassen können, wir sind eingebettet und können Vertrauen. Unsere uralten Wurzeln, unser Ursprung lässt uns nicht allein. Danken wir unseren Ahnen und Ehren wir unseren Ursprung, sie leuchten und leben durch Zeit und Raum hindurch.

Im Sommer war ich an vielen uralten Kraftplätzen in Dänemark, unsrer keltischen Vorfahren.  So viele noch sichtbare Spuren fand ich, wo genau diesen alten Riten schon vor über 3000- 5000 Jahren gefeiert wurden. Diese Relikte haben so lange überlebt und wollen uns erinnern, ich bin immer noch tief berührt.

Also Du brauchst gar nichts besonderes tun, öffne heute nur ein bisschen mehr  Deine Sinne und du wirst sehen, bewegt werden, die Verbundenheit spüren, das Tor lädt Dich ein, den wahren Raum zu betreten..

Ich wünsche Euch allen heute, einen wunderbaren Tag, zum Auftanken, Besinnen, Verbinden, Erkennen, einfach zum Sein in sich Ruhen…

Und vergesst die Kinder nicht, sie dürfen heute mit ihrem “Halloween”, spielen… und spielen bewegt auch, schenkt euren Kindern so ihren inneren Raum…. dazu gibt es noch so viel mehr zu erzählen bald mehr…

Und vielleicht habt ihr auch lust ein wenig mitzuspielen… freut Euch, lacht und verbindet alles  hin zum Ursprung, alles ist eins und lasst Euch heute nicht spalten… denn dann verleugnet ihr Eure Wurzeln.

EHREN, nicht leugnen!

Noch eine kleine, persönliche Geschichte, dieser Zeitqualität. Mein Mann fuhr gestern spät abends mit dem Auto, wirklich der 30.10.2018 und plötzlich flirrten seine Augen im dunklen Auto er wusste nicht was los war und plötzlich prallte etwas in sein Gesicht, lederartig… er erschrak sehr… ein wahrhafter “Halloweenmoment” wie er mir erzählte… und was war es, eine Fledermaus war im Auto mitgefahren. Zu keltischen Zeiten wurden zu Samhain große Feuer errichtet, um die Fledermäuse anzulocken. Die Fledermaus steht für Intuition, Wiedergeburt und Kommunikation. Sie ist ist eine Hüterin der Dunkelheit. Und erinnert uns daran, wie wir auch karge Zeiten überleben können, um so gestärkt und verwandelt aus ihnen hervorgehen, in dem wir uns nach innen wenden unsere Kräfte nach innen richten,   uns in einen empfangenden Zustand  versetzen, um zu überleben. Denn wird eine Fledermaus im Winterschlaf geweckt, kann sie sterben.

Novembertag

Nebel hängt wie Rauch ums Hauch,
drängt die Welt nach innen;
ohne Not geht niemand aus;
alles fällt in Sinnen.

 

Leiser wird die Hand der Mund,
stiller die Gebärde.
Heimlich, wie auf Meeresgrund
träumen Mensch und Erde.

 

Christian Morgenstern

Mit diesen Zeilen, die es so wunderbar beschreiben, wünsche ich Euch heute einen besonderen Tag, ehrt ihn  und lasst Euch  vertrauensvoll in die dunkle Jahreshälfte fallen, in die anstehenden Novembertage… in den wahren Raum der  wieder Licht ins Dunkle werfen wird und uns wieder in den wahren Kontext des Lebens zurückstellt und einbindet.

Vertrauen, Loslassen, Spüren, Stille, Empfangen…

Und wenn ihr noch keine Schlehen gesehen habt, vielleicht habt ihr Lust in den nächsten Tagen, die letzten vom Frost geküssten Schlehen zu ernten… Und ansonsten, vielleicht begegnet Dir bei einem Spaziergang ein Schlehenbusch, oder Du fährst mit dem Auto vorbei, achte in ländlicher Gegend, auf den Straßenrad. Der Anblick ist besonders, gerade jetzt, wenn die Blätter schon gefallen sind und die letzten blauen Beeren, mit ihrem weißlichen Hauch, schleierhaft leuchten. Von weitem strahlt so ein Busch eine bläuliche, weiße, feine, vibrierende Energie aus, die durch ihre Stacheln in die Umgebung gesendet werden, wie eine Aura, ein Tor in die Anderswelt, für jeden sichtbar, der seine Augen öffnet.

Ich freue mich von Euch zu hören, wie ihr diese Zeit und diesen Tag empfindet & feiert und wie es Euch in diesen Zeiten ergeht…

Von Herzen mit Dankbarkeit in Verbundenheit zu unseren Ahnen,

Verena

Die Süße der Sommersonne – Schlehenelixier

sonnenverwöhnt in 2018

Ihr Lieben,

heute möchte ich Euch inspirieren, die Schlehenbüsche in Eurer Nähe zu ernten. Vielleicht kennt ihr das fertige Schlehenelixier, so lecker, gesund und kostbar, hier erzähle ich dir, wie du es selbst herstellen kannst.

Über die Schlehe

Die Schlehe gehört  zu den  uralten Heil- Pflanzen ihre heilende, stärkende Wirkung hat eine lange Tradition, schon unsre Ahnen vor über 5000 Jahren , nutzen die Beeren. Man fand bei frühzeitlichen Ausgrabungen, Karren voll mit Schlehenkernen und auch Ötzi trug welche in einem Lederbeutelchen bei sich. Also erinnern wir uns und verbinden uns so wieder mit unseren  weisen Ahnen und ihrem vergessenen Heilwissen. Samhain naht und um so passender,  unsere Wurzeln zu beleben und unsere Ahnen durch den dünner werden Schleier hindurch zu danken und einen Beerengruß darzubringen…

Nach diesem herrlichen Sommer, hängen die superreifen, sonnengeküssten Schlehen üppig in den Büschen, schaut an Knicks, Waldrändern  sonnigen Wiesen… Ausschau.

So üppig, reif  und voller Lebensenergie habe ich sie selten erlebt.

Eigentlich ist die optimale Erntezeit nach dem ersten Frost, da  durch den Frost die enthaltene Gerbsäure gemildert wird und sie süßer schmecken. Doch leider sind dann oft die Sträucher durch Vögel schon fast geleert.

Es gibt aber die Möglichkeit, sie jetzt schon zu Ernten, Du kannst  sie einfach einen Tag ins Gefrierfach zu legen.

Hier nun mein Rezept

Was  Du brauchst:

  • 2 kg Schlehen
  • 1 kg Rohrohrzucker
  • Wasser
  • optional kannst du mit einer Prise Zimt und Nelken, oder Zitronensaft verfeinern
  • Waage
  • Tüte / Müllbeutel zum sammeln
  • Nadel
  • Trichter
  • Sieb / Leinentuch
  • Gefrierbeutel
  • leere Flaschen

Zubereitung

Hast Du Dein Schlehen Plätzchen gefunden, kannst Du mit dem Pflücken der herrlich, blauen Beeren beginnen.

Wenn Du eine handliche Waage hast, kannst Du sie mitnehmen und vor Ort wiegen, so das Du genau Deine benötigte Menge pflücken kannst, am besten alles in eine große Tüte.

Und vergiß die Vögel nicht, lass ihnen noch ein paar Winterfreuden hängen.

Bedanke Dich bei Mutter Erde und dem Schlehenbusch für seine Gaben.

Zuhause wiegst Du Deine Ernte nochmal genau ab.

Nun wäschst Du die Beeren. Für einen intensiveren Geschmack, stichst Du die Beeren mit einer Nadel an, etwas Arbeit, aber es lohnt sich. Nun ab mit ihnen ins Gefrierfach, für  ca. 24 Stunden.

Nun füllst Du die Schlehen in einen Topf und übergießt sie mit kochendem Wasser bis sie bedeckt sind und lässt sie so 24 Stunden stehen.

Am besten beginnst Du damit am Abend, denn diese Prozedur wiederholst Du nun 5-7 Tage. Abends hat man oft mehr Ruhe als Morgens…

Am nächsten Tag siebst Du die Flüssigkeit ab, erhitzt sie erneut und begießt wieder die Schlehen, bis sie gut bedeckt sind.

Nach 5-7 Tagen,  gießt du alles durch ein feines Sieb oder Leinentuch und erhitzt nun die intensive, duftende,gesättigte Flüssigkeit, die nach und nach die Kraft der Schlehen aufgesogen hat, mit dem Rohrohrzucker.

Kochst  sie einmal auf und lässt sie bei sanfter Hitze sirupartig einkochen,  ca. 5-10 Minuten. Du kannst ein Probe, auf einem Tellerchen erkalten lassen und schauen, ob Dir die Konsistenz gefällt, ähnlich der Gelierprobe beim Marmelade kochen.

Nun füllst du den heißen Sirup, durch einen Trichter in saubere Flaschen, am besten mehrere kleine, so kannst du alles besser lagern.

Nach dem öffnen, im Kühlschrank lagern.

Wirkung

Stärkt die Lebenskraft, wirkt so aufbauend noch Krankheitsphasen. Wirkt beruhigend und ausgleichend.

Vitamin und Mineralstoffreich  und so immunstärkend.

Die getrockneteten Beeren wirken entzündungshemmend, gut bei Zahnfleischproblemen, magenstärkend und natürlich auch immunstärkend und blutstillend, heilend bei Rheuma, Nierenersteinen und Gelbsucht.

Nun kannst du sie für Krankheitszeiten und kalte Wintertage aufbewahren, oder genießt vorbeugend zur Immunstärkung täglich ein Löffelchen.

Auch Lecker zum Dessert, Pfannkuchen & Co. Oder als Getränk in  kaltem oder heißem Wasser, Tee oder Milch

Viel Freude und lass dich umwehen vom Zauber der Schlehen,  dieses herrlichen, intensiven Sommers.

Ich wünsche Euch allen noch viele golden-bunte, herzberührende Herbstmomente…

Von Herzen,

Verena