Tee für den Herbst

Teerezept wärmend und entschleimend damit Du im Winter gesund bleibst :

nach TCM

  • Kümmel
  • Fenchel
  • Süßholz
  • Scharfgarbe

alles zu gleichen Teilen mischen und 2-3 El. auf 1 l. kochendes Wasser 10 min. ziehen lassen und über den Tag verteilt trinken.

nach belieben noch etwas frischen Ingwer dazu und mit Honig süßen.

wohliges Genießen…

Herzensgrüße,

Verena

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